Senioren-Sitz-Gymnastik


Zur Wahrnehmung eines besseren Körpergefühls, zur Förderung der Beweglichkeit und zur Stärkung der gesamten Muskulatur werden viele abwechslungsreiche Übungen angeboten. Die Stunde endet mit Atem- und Entspannungsübungen.
Die Geselligkeit ist ein wichtiger Bestandteil der Stunde.

Dienstag von 13.45 Uhr bis 14.40 Uhr und 14.50 Uhr bis 15.45 Uhr – fortlaufend – in der Diele im Lübecker Jugendring im Erdgeschoss, Mengstraße 43, 23552 Lübeck. Die 5-wöchige Kursgebühr beträgt 27,50 € zuzüglich des BSV-Beitrages in Höhe von 7,31 € pro Kalenderjahr.
Anmeldung unter 0451 77075 oder per Email: info@bsv-luebeck.de